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Alzarsi Presto La Mattina
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alcarbo
Messaggio: #8701
La Giornata delle Nazioni Unite, il 24 ottobre, commemora l'entrata in vigore nel 1945 della Carta delle Nazioni Unite, un documento fondativo ratificato dalla maggioranza dei suoi firmatari, inclusi i cinque membri permanenti del Consiglio di Sicurezza, che ha segnato la nascita ufficiale delle Nazioni Unite.24 ott 2024
alcarbo
Messaggio: #8702
Che cosa si festeggia il 25 ottobre?
Champagne Day, brindisi globale il 25 ottobre. - Si celebra il 25 ottobre Champagne Day, giornata internazionale che si festeggia ogni anno l'ultimo venerdì di ottobre e che unisce gli amanti dello Champagne di tutto il mondo.
alcarbo
Messaggio: #8703
26 ottobre 2024 - 70° anniversario del ritorno di Trieste all'Italia
albe62
Messaggio: #8704
Buona ora solare a tutti!

Messaggio modificato da albe62 il Oct 27 2024, 09:13 AM
gtd
Messaggio: #8705
QUOTE(albe62 @ Oct 27 2024, 10:12 AM) *
Buona ora solare a tutti!

voterei subito per l'ora legale fissa per tutto l'anno!
In ogni caso Buona Domenica a tutti!
albe62
Messaggio: #8706
Io se proprio dovessi scegliere sarei più per l'ora solare. Ma non che la cosa mi pesi più di tanto.

Buona domenica!
luigi67
Messaggio: #8707
QUOTE(gtd @ Oct 27 2024, 09:15 AM) *
voterei subito per l'ora legale fissa per tutto l'anno!
In ogni caso Buona Domenica a tutti!


io farei il contrari di com'è adesso.... in estate la sera c'è già troppa luce fino a tardi mentre in inverno un ora in più di luce farebbe comodo... ma ho pensato solo io a questa cosa hmmm.gif


QUOTE(albe62 @ Oct 27 2024, 10:25 AM) *
Io se proprio dovessi scegliere sarei più per l'ora solare. Ma non che la cosa mi pesi più di tanto.

Buona domenica!


Beh, adesso con questo orario si possono andare a fotografare i tramonti e tornare a casa prima di cena messicano.gif

...oggi voglio vedere se riesco a fotografare la cometa, qui a Rimini c'è la Nebbia ma a San Marino si vede un po' di azzurro... chissà hmmm.gif
vvtyise@tin.it
Messaggio: #8708
non è più mattina, ma non riesco a trattenere il desiderio di ritornare qui e salutare gli amici!
vvtyise@tin.it
Messaggio: #8709
nel rispetto degli orari, buongiorno a tutti e buona domenica!
gtd
Messaggio: #8710
Buona Domenica a te e a tutti!
vvtyise@tin.it
Messaggio: #8711
un saluto a tutti e l'augurio di una buona giornata!
vvtyise@tin.it
Messaggio: #8712
giorno o notte? poco importa, saluto tutti!
vvtyise@tin.it
Messaggio: #8713
buona giornata!
vvtyise@tin.it
Messaggio: #8714
buongiorno!
vvtyise@tin.it
Messaggio: #8715
saluti e buona giornata!
GiancarloNikonD5200
Messaggio: #8716
QUOTE(deadstar @ Mar 13 2009, 12:54 PM) *
DESIDEREREI riuscire ad alzarmi tutte le mattine intorno alle 5.00 a.m E fino all'anno scorso un paio di giorni a settimana ci riuscivo pure, quest'anno invece nonostante metto 5 sveglie mi alzo sempre TARDISSIMO all'ultimo momento.......5 minuti prima di correre a prendere il treno per andare a lavoro, con il risultato che spesso arrivo tardi in ufficio o perdo il treno; nemmeno il sabato non riesco ad alzarmi nonostante vorrei approfittare dell'unico giorno libero che ho per uscire a fare qualche passeggiata e sfruttare le luci dell'alba per fare qualche bella foto paesaggistica.....
Qundi, so che a ben poco a che fare con la fotografia , ma se conoscete trucchi medicine, droghe, o metodi per riuscire ad alzarsi presto e me ne rendete partecipe ve ne sarò immensamente grato.
G R A Z I E cerotto.gif cerotto.gif cerotto.gif cerotto.gif


Invece di costringere il tuo corpo ad alzarsi stanco e controvoglia, mettilo nella condizione di alzarsi alle 5:00, col piacere di alzarsi alle 5.00.
Vai a dormire (alle 22:45 se normalmente vai a letto alle 23:00) 15 minuti prima per una settimana, e continua ad alzarti anche all'ultimo momento.
Dopo una settimana, anticipa di altri 5 minuti, (cioè vai a letto alle 22:40)
puoi continuare ad alzarti anche all'ultimo momento...
Dopo un'altra settimana, anticipa di altri 10 minuti, (cioè vai a letto alle 22:30).
Continua ogni settimana ad anticipare di 5 o 10 minuti, fino a quando non ti alzerai alle 5:00 senza sacrifici,
perchè quello sarà il tuo orario.
Buonafortuna.
vvtyise@tin.it
Messaggio: #8717
buon fine settimana!
 
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